一、能源就是其自身可以产生热、光与能量的资源。
一般来说，自然界固有的、可以不改变其形态就能直接取得的能源称为一次能源，如煤炭、石油、天然气、水能等。由一次能源经过加工转换成另一种形态的能源称为二次能源，如电能、蒸气、煤油、汽油等。绝大多数一次能源在自然界中的储量是有限的，用一点就少一点，所以我们每个人都要有节能意识。
二、1千瓦时的作用。
1千瓦时就是人们俗称的1度电。它有哪些作用呢？你看：普通电风扇能连续运行15小时；25瓦的灯泡能连续点亮40小时；2006年我省每千瓦时电能对GDP的贡献是8.17元；9瓦的节能灯能使用110小时；1匹空调能开1.36小时；能将8千克水烧开；电视机能开10小时。
三、节能的意义。
节约1千瓦时电相当于节约0.35千克标准煤，还能保护我们的生态环境。
节约1千瓦时电将少排放：1.7克烟尘、935克二氧化碳、6.6克二氧化硫、3.7克氮氧化物。
四、峰谷电节能又节钱。
为了鼓励居民高峰时段少用电、低谷时段多用电，浙江省自2001年底开始进行城镇居民生活用电峰谷电价的试点工作，高峰时段的电价比低谷时段的电价高一倍左右。自2007年6月1日起农村居民用电也可以申请峰谷电价。高峰用电时段为：早上8时￣22时，低谷用电时段为：晚上22时￣8时。
五、家庭如何多用低谷电。
可在低谷时间使用有定时功能的洗衣机、蓄热式电热水器、消毒柜、烘干机等家电设备。手机、数码相机、电动剃须刀等则可在晚上10点以后充电。
六、节约能源是每个人的责任和义务。
人类的生存离不开能源。工农业产品是改善人类生活品质、迈向舒适生活的必需品，它的生产离不开能源；家用电器是改善人们生活环境必不可少的组成部分，它的运转也离不开能源。然而地球所储存的能源是有限的，我们不能只考虑当代的需求，更要为子孙后代考虑，增强全社会的资源忧患意识和节约意识，提倡合理用能、节约用能，这就是“可持续发展”的能源消费观。
七、每个人都能为节能作贡献。
能源涉及人们的衣、食、住、行，以及学习、工作、生产、文化娱乐等方方面面，人们天天都在使用、接触能源，所以，人人都能为节能作贡献。点滴小事，都涉及使用能源的多和少、能源使用效率的高和低。
八、如何养成节约用电的好习惯。
随手关灯，人走灯灭，避免“长明灯”。家庭成员要树立自觉的节电意识，在日常工作和生活中养成节约用电的好习惯：家用电器避免长时间处于待机状态，随手关闭不用的电器开关，家用空调调至适当的温度。
九、如何选择高效节能的家用空调。
1。首先，要选用能效比高的空调，能效比是空调制冷量与制冷功率的比值。
2。其次，要选用变频空调，变频空调压缩机电机转速可变，避免了压缩机的频繁启动，比定速空调节电30％。
3。要尽量采用直流变速空调，它比交流变频空调节电约10％。挑选交流变频或直流变速空调时，应注意其制冷（制热）量和使用范围相匹配。
十、电冰箱的节电方法。
1.减少电冰箱的开门次数，因为开门次数越多，耗电量越大。据测试，冷藏门每开启1分钟，冰箱压缩机就要多运转20分钟，才能使冰箱冷藏室的温度逐渐恢复到开启前的温度。
2.有结霜的电冰箱，当冷冻室霜层达4～6毫米时，必须进行除霜，否则，制冷将比正常制冷多消耗1／3的电量。
3。冰箱内食物不要堆得太满、太密，要留有空间，使冷气流通，但也不能太少，食物太少会使冷气散失，同样也会增加耗电量。
4。选用符合国家标准的节能电冰箱。
5。电冰箱放置的位置应远离热源，周围要留有空间，背面不要紧靠墙，冰箱顶部也不要放垫布或其他东西，以利于散热，避免影响其制冷效果。
十一、空调的节电方法。
1.及时清洗空调过滤网，保持出、进风量，提高制冷效果，达到节电的目的。
2。合理设置空调运行时间，一般在睡觉前定1小时为宜。这样，既不容易感冒，又节约了电能。
3.科学、合理设置空调温度，减少压缩机运行时间，以利节电。夏季以温度26℃运行一段时间后，设置为27℃为宜，既保持室内凉爽，又能达到节电的目的。
4。选用变频空调器，既省电省钱，噪音又小。
十二、洗衣机的节电方法。
1。合理使用洗衣机的功能开关，一般丝绸、毛料等高档衣料适合弱洗（轻柔）；棉布、混纺、化纤涤纶等衣料，常用中洗（标准）；只有厚绒毯、沙发布和帆布等织物才采用强洗（大件）。
2。衣物应尽量集中洗涤，洗涤桶内所洗衣物应接近最大洗衣量，减少投放次数，节电又节水。
3.洗衣机使用一段时间后（约3年左右），带动洗衣机的皮带往往会打滑，可将其收紧一些，即可恢复原来的转动功能，达到节电的目的。
十三、电饮水机的节电方法。
1.在需要热水或冷水时打开电源，通电加热（制冷），其他时间关闭电源开关。
2。经常清洗内胆，防止结垢影响热效率。
十四、电视机的节电方法。
1。选择屏幕大小与房间面积相适应的电视机。
2。音量、亮度调节到适当位置。音量、亮度大，耗电量也大。
3.用遥控器关机后，不要忘记关掉电源开关，避免长时间待机。
十五、电饭煲的节电方法。
1.饭煮好后，关闭电源开关或者拔下电源插头，避免自动保温通电。
2.根据平时所煮饭量的多少选用适当功率、保温性能好的电饭煲。
十六、电热水器的节电方法。
1。选择高品质、带时段控制的电热水器。选择保温效果好、带防结垢装置的电热水器。
2。使用电热水器应在低谷时段开启，蓄热保温；高峰时段关闭，可减少高峰用电。
十七、合理使用待机功能。
现在家用电器大都有待机功能，在电源开关未关闭的情况下，这些电器内部的红外线接收遥控线路处于待机状态，依然在耗电。经统计测算，城镇居民每户每月因家电待机空耗电达20～40千瓦时。若平均每台电视机每天待机2小时，全国一年待机耗电达25.55亿千瓦时。
十八、家庭安全用电常识。
1.在使用电器时，应先插电源插头，后开电器开关。用完后，应先关掉电器开关，后拔电源插头，在插、拔插头时，要用手握住插头绝缘体，不要拉住导线使劲拔。
2。湿手不要接触带电设备，不要用湿布擦带电设备，不要将湿手帕挂在电扇或电热取暖器上。
3.用电炒锅炒菜时，应使用木柄或塑料柄锅铲。
4.在使用电吹风、电烫斗等家电产品时，用后应立即拔掉电源插头，以免因忘记导致长时间工作，温度过高而发生火灾。
5.带金属外壳的可移动的电器，应使用三芯塑料护套线、三脚插头、三眼插座。插座内务必安装接地线，但不要把接地线接到自来水管或煤气管上。
6.家用电器运行一段时间后，想了解设备外壳是否发热时，不能用手掌去摸外壳，应用手背轻轻接触外壳，即使外壳漏电也便于迅速脱离电源。
7。保险丝的规格选择应符合规定要求。一旦电气设备发生漏电故障，应查明漏电故障再送电，严禁将漏电保护器退出运行。
8.遇到电器设备冒火，一时无法判明原因，不得用手拔掉插头或拉开闸刀，应用绝缘物拔开插头或拉开闸刀，先切断电源再灭火。灭火应用二氧化碳、干粉等灭火器，不能用水灭火。
9。擦拭灯头、开关、电器时，要断开电源后进行。更换灯泡时，要站在干燥木凳等绝缘物上。
10.发现落地的电线，要离开10米以外，看护好落地电线，防止他人接近，并请电工来处理。
11。冰箱等家用电器使用的三眼插座一定要可靠接地。
12.有人触电应立即切断电源，不能立即切断电源时应用木棒或其他绝缘物将电源挑开，使触电者脱离电源。
13。我国规定安全电压最大值是50伏。
14.家用漏电保护器可以切除漏电的室内线路、家用电器，防止人身触电事故和电气火灾。用户最好安装家用漏电保护器。
十九、正确使用节能灯。
1.注意灯上标注的使用电压，如果低电压钠灯在高电压电源下使用，灯就会烧毁。
2.用户应使用质量合格的品牌，警惕和拒绝使用劣质品。
3.注意选择和正确使用灯功率。节能灯的光效一般比白炽灯高5倍。原来使用60瓦白炽灯的地方,现只使用13瓦的节能灯就够了。
4。尽量减少灯的开关次数。每开关一次，灯的使用寿命大约降低3小时左右。
5。灯在使用一段时间以后，光通量就会大幅度下降，灯会越来越暗，这时要注意及时更换新灯。
二十、正确使用天燃气。
1.天然气燃烧时火焰呈红黄色说明缺氧，产生“脱火”现象则说明空气过多，此时可适当调整灶具风门,待火焰呈紫蓝色时，表示燃烧充分。
2.做饭时，应先把要做的食物准备好再点火，避免烧“空灶”；若是烧汤、炖东西，先用大火烧开，关小火只要保持锅内滚开而又不溢出就行。
3.做饭时，火的大小可根据锅的大小来决定，火焰分布的面积与锅底相平为最佳。
4.做饭时最好不要用蒸的方法，蒸饭时间是焖饭时间的3倍。
5.应先把锅、壶表面的水渍抹干再放到火上去，这样能使热能尽快传进锅内，节约用气。
6.若有风把火焰吹得摇摆不定，可用薄铁皮做一个“挡风罩”，这样能保证火力集中。
